Psihoze

Večdnevno žuranje na drogah lahko povzroči psihozo, paranojo, halucinacije in tesnobo. Zavedaj se, da to nisi ti, ampak so to učinki droge in pomanjkanja spanca. V kolikor se simptomi ponavljajo v treznem stanju poišči pomoč (http://kemseks.si/pomoc).

Kaj lahko storiš, da zmanjšaš tveganje za nastanek psihoze:

  • Preden vzameš drogo, si naredi evidenco, seznam, kaj, koliko in kdaj si vzel.
  • Težave v duševnem zdravju potencirajo nastanek psihoze, zato se v takem primeru raje izogni jemanju drog.
  • Se počutiš paranoidno in tesnobno? Prenehaj z uporabo ali vsaj zmanjšaj dozo in pogostost uporabe
  • Če žuraš več dni, se dobro spočij, dovolj pij in jej.
  • Da ohraniš intenzivnost učinka in zmanjšaš tveganja, omeji kemseks na največ dvakrat na mesec.

Česa ne storiti?

Negativni učinki se povečajo, če:

  • jemljemo droge več dni zapored
  • jih jemljemo v velikih dozah
  • jih jemljemo večkrat na teden ali pogosteje
  • imamo predhodne težave z mentalnim zdravjem ali smo k njim nagnjeni. 

ZAPSIHIRAN: Kaj zdaj?

Je tvoj partner paranoiden, tesnoben ali psihotičen? Spodnji namigi lahko pomagajo:

JA:

  • Pogovarjaj se umirjeno in razumevajoče.
  • Pogosto pomaga, da osebo pokličemo z imenom.
  • Obdrži ga tukaj in zdaj z jasnim in preprostim jezikom.
  • Odpelji ga s seksualnega prizorišča v nizko stimulativno okolje.
  • Svež zrak in zunanji prostori lahko delajo čudeže.
  • Ugasni slepeče luči, porniče, laptope, glasbo in televizijo.
  • Če se situacija poslabša, pokliči 112.

NE:

  • Ne zanikaj psihotične izkušnje. To lahko deluje kot negativni sprožilec.
  • Ne razjezi se, izogibaj se dolgim argumentom.
  • Ne pusti ga samega, da sam razreši težave.